Wiadomo, że pamięć jest kluczowa w naszym życiu. Daje nam nie tylko wiedzę, kim jesteśmy i co robiliśmy w przeszłości, ale przede wszystkim pozwala nam przeżyć. Używamy pamięci zarówno podczas lekcji w szkole, jak i podczas przygotowania się do egzaminu. Pamięć to również kluczowy element, pozwalający żyć w społeczeństwie. Ludzie którzy pamiętają imiona innych, są [...]
Obejrzyj jak ogromnym potencjałem dysponujesz, i jak wykorzystać go w szybkiej nauce i czytaniu.
Każdy z nas miał w życiu sytuację, gdy nie mógł sobie czegoś przypomnieć. Egzamin na studiach, matura, odpowiedź ustna, rozmowa kwalifikacyjna. Stres który powstaje w takich sytuacjach, skutecznie blokuje dostęp do naszych zasobów pamięciowych. Podobnie jak komputer który się zawiesił, tak umysł w sytuacji stresowej nie jest w stanie dotrzeć do potrzebnych informacji. Wyróżniamy dwa [...]
Skojarzenia to podstawowy element uczenia się i skutecznego zapamiętywania. A to dlatego, że jest to naturalna funkcja mózgu. Myślisz obrazami i skojarzeniami i podobnie zapamiętujesz. Inne kanały odbioru informacji u większości osób dopełniają kanał wizualny, ale nie są w stanie go zastąpić. Jak tworzyć lepsze skojarzenia? Skojarzenia to Twój klej mentalny, którym dolepiasz kolejne kawałki [...]
Czy wiesz, jak działają twoje półkule mózgowe gdy się uczysz? Już w czasach starożytnych Egipcjan stwierdzono, że człowiek posiada 2 półkule mózgowe, które odpowiadają za odmienne funkcje i przeciwstawne strony ciała. Jednak dopiero w ostatnich trzech dekadach nastąpił gwałtowny rozwój wiedzy na ten temat. Za chwilę dowiesz się, co wiedza na temat mózgu ma wspólnego [...]
W szybkiej nauce, ważnym a często pomijanym elementem jest pamięć neuromięśniowa. Gdy mówisz o czymś głośno, pracuje nie tylko mózg, ale i struny głosowe. Połóż rękę na gardle i sprawdź, czytając powyższe zdania. Jeśli artykułujemy coś głośno, jest znacznie większe prawdopodobieństwo, że to zapamiętamy. Mózg nie ogranicza się wtedy jedynie do procesów myślowych. Wysyła także [...]
Jak się motywować do nauki? Oto kilka wskazówek dla Ciebie: Zmotywuj siebie Dlaczego chcesz się danego materiału nauczyć? Co chcesz przez to osiągnąć? Jeśli nie wiesz dla czego chcesz się czegoś nauczyć, motywacja będzie zbyt słaba a rezultaty marne. Napisz chociaż 10 powodów, dla których chcesz się czegoś nauczyć. Ustal cel W. Clement Stone powiedział [...]
Dzisiaj poznasz kilka metod, na zrównoważenie nauki lub pracy z odpoczynkiem. Zapewnią one mniejszy stres i lepsze osiągnięcia. 1. Prześpij problem Być może czasem masz problem, nad którym siedzisz od wielu godzin. Nie wiesz, jak rozwiązać zadanie matematyczne czy chemiczne, nie wiesz od czego zacząć pisanie pracy, jak zabrać się za doświadczenie do magisterki… [...]
Czy wiesz, jak szybko się uczyć? Istnieje pewien mentalny klej, który umożliwi Ci zapamiętać nową informację raz, a dobrze. Zamiast bezskutecznie wkuwać ją dziesiątki razy. To substancja, którą wynaleźli już starożytni. Niestety, z czasem zapomniano o niej. Wpłynęły na to postęp technologii, komputery, a zwłaszcza obecny system edukacji. Na szczęście w dzisiejszych czasach temat szybkiej [...]