stres

Jak Poprawić Pamięć: Poznaj 4 Tricki

Posted by on 16 stycznia 2012 at 9:11 pm

Wiadomo, że pamięć jest kluczowa w naszym życiu. Daje nam nie tylko wiedzę, kim jesteśmy i co robiliśmy w przeszłości, ale przede wszystkim pozwala nam przeżyć. Używamy pamięci zarówno podczas lekcji w szkole, jak i podczas przygotowania się do egzaminu. Pamięć to również kluczowy element, pozwalający żyć w społeczeństwie. Ludzie którzy pamiętają imiona innych, są [...]

Wpływ Stresu na Twoją Pamięć

Posted by on 8 września 2011 at 5:47 pm

Każdy z nas miał w życiu sytuację, gdy nie mógł sobie czegoś przypomnieć. Egzamin na studiach, matura, odpowiedź ustna, rozmowa kwalifikacyjna. Stres który powstaje w takich sytuacjach, skutecznie blokuje dostęp do naszych zasobów pamięciowych. Podobnie jak komputer który się zawiesił, tak umysł w sytuacji stresowej nie jest w stanie dotrzeć do potrzebnych informacji. Wyróżniamy dwa [...]