kwi 10
28
15 Skutecznych Sposobów Na Szybką Naukę
Szybka Nauka
Ostatnio zbieram informacje od uczestników mojego kursu szybkiej nauki i czytania, na temat ich sposobów efektywnego uczenia się. Okazuje się, że niektóre patenty są bardzo ciekawe i skuteczne. Dlatego postanowiłem podzielić się z Tobą tymi pomysłami.
Wybrałem 15 najciekawszych patentów i opracowałem dla Ciebie. Zapraszam do czytania i komentowania!
15 NAJLEPSZYCH SPOSOBÓW PRZYSWAJANIA WIEDZY:
1. Szybka nauka :: Skojarzenia.
a) Skojarzenia z czymś znanym
Ucząc się nowych informacji, skojarz je z czymś, co już znasz. Możesz wykorzystać tu mnemotechniki, takie jak rzymski pokój, zakładki pamięci, Główny System Pamięciowy. Możesz też skojarzyć nowe elementy z wcześniej posiadaną wiedzą na dany temat. Ucząc się imion, możesz skojarzyć je z kimś, kogo już znasz lub z bohaterem filmowym.
b) Skojarzenia z czymś śmiesznym
Twój umysł kocha zabawę. Skojarz nowe informacje z czymś, co Cię śmieszy. Możesz ułożyć zabawną historyjkę, wyolbrzymić pewne cechy, zmienić.
2. Szybka nauka :: Muzyka
Wielu moich kursantów pisze, że pomaga im w nauce dobra muzyka. Przyznam, że sam od lat stosuję tą metodę. Do zapamiętywania używam muzyki barokowej i nagrań typu Hemi-Sync (dudnienia różnicowe – sprawdź w Internecie), natomiast do pobudzenia się przed nauką – muzyki dyskotekowej lub filmowej. Wypróbuj swój sposób!
3. Szybka nauka :: Oszukaj umysł
Jeden z ciekawszych pomysłów które usłyszałem, to… zmniejszenie optyczne materiału do nauki. To zaskakujące, ale podobno jeśli zakryjesz część materiału do nauki (powiedzmy, zegniesz kartkę na kilka części), to automatycznie chętniej podejdziesz do uczenia się, bo przecież to tylko tyle!
4. Szybka nauka :: Pisanie ściąg
Jest to znana od lat (pewne od początków istnienia szkoły 
) metoda na zapamiętywanie. Nie namawiam tu do ściągania, natomiast do samego pisania ściąg. Jeśli włożysz swój wysiłek i energię w przygotowanie ściągi, zapamiętasz to, czego się uczysz!
Pisanie ściągi to sztuka. Musisz zmieścić jak najwięcej materiału na jak najmniejszym kawałku kartki. Często wypisujesz słowa klucze, a przynajmniej samą treść. Zero lania wody. Dlatego zapamiętujesz to, co najważniejsze! Sam tak robiłem!
5. Szybka nauka :: Nagrywanie na dyktafon.
W dzisiejszych czasach, każdy z nas ma możliwość nagrania tekstu. Prawie wszystkie dzisiejsze telefony komórkowe i odtwarzacze MP3 mają taką możliwość. Możesz też wykorzystać syntetyzatory mowy, typu Ekspressivo i Ivona.
Metoda ta jest skuteczna zwłaszcza, jeśli:
- jesteś słuchowcem i łatwiej zapamiętujesz to, co słyszysz
- spędzasz czas w drodze, na rowerze, siłowni, etc.
Nagraj tekst w formie MP3 i noś ze sobą, słuchaj w kółko a z łatwością zapamiętasz!
6. Szybka nauka :: Czytanie na głos
To również znana i polecana metoda. To co słyszymy i widzimy znacznie gorzej zapamiętujemy, niż to, co sami mówimy! Powodem jest angażowanie dodatkowego ośrodka w mózgu. A im więcej aktywnych ośrodków mózgowych, tym łatwiej zapamiętujesz!
Czytaj na głos, czytaj różnymi głosami, akcentami, szybkością. Wiele osób mówi mi, że gdy czyta coś z akcentem obcojęzycznym, zapamiętuje znacznie łatwiej. Może to być spowodowane tym, że mózg zapamiętuje łatwiej to, co jest dziwne, a gorzej to, co zwyczajne.
7. Szybka nauka :: Częste powtórki
Już wiele lat temu psychologowie odkryli, że powtarzanie materiału to jeden z najłatwiejszych sposobów na jego zapamiętanie. Powtórki to klucz do uczenia się!
Najlepiej jest wykorzystać krzywą zapamiętywania, aby powtórki były rozplanowane w optymalnym czasie. Możesz zrobić sobie arkusz powtórek aby powtarzać ręcznie, albo użyć programów Card Flash, takich jak Super Memo i Full Recall. Te ostatnie większość pracy wykonają za Ciebie, bo przypomną Ci dane informacje, zanim je zapomnisz!
8. Szybka nauka :: Historyjki i wyobraźnia
Patentem wielu uczniów i studentów jest tworzenie historyjek z materiału, którego muszą się nauczyć. Owszem, na początku jest to trudne. Musisz ruszyć głową i wyzwolić kreatywność. Ale z czasem staje się to coraz łatwiejsze, a co ważne: niezwykle skuteczne i szybkie.
To co możesz, przekształcaj na obrazy i twórz między nimi połączenia. Ucząc się materiału, wyciągaj z niego słowa klucze, łącz za pomocą historyjek w ciąg a zapamiętasz to z łatwością! Pamiętaj, aby historyjki były jak najbardziej abstrakcyjne, głupie, śmieszne, etc.
9. Szybka nauka :: Rytm
Kolejny sposób na skuteczną naukę, to wykorzystanie rytmu i melodii. Znajdź swoją ulubioną piosenkę w formie podkładu muzycznego (karaoke) i w jej rytm odśpiewaj to, czego się uczysz. Jeszcze lepiej, jeśli zatańczysz. To może wydawać się nieco zwariowane, ale działa! Taniec, rytm, melodia to domena prawej półkuli mózgu. A przecież, jeśli połączysz lewą (logika) z prawą, otrzymasz efekt synergii! 1+1 = 11 a nie 2!
10. Szybka nauka :: Kolory, zakreślacze
Kolejny sposób na pobudzenie prawej półkuli, to użycie kolorów. Zakreślaj w tekstach to, co najważniejsze. Używaj jaskrawych, rzucających się w oczy zakreślaczy. Na marginesie w kolorach wypisuj najważniejsze informacje i rysuj obrazki, symbole, etc. Przykładowo, jeśli uczysz się historii i chcesz zapamiętać datę koronacji, narysuj koronę. Jeśli to data bitwy, narysuj skrzyżowane miecze. Opracuj własny kod symboli.
11. Szybka nauka :: Czekolada
Sporo osób zauważyło, że zjedzenie kawałka czekolady przed nauką działa na nich pobudzająco i pomaga w nauce. Jest to pewnie sprawka wydzielania się endorfin, które wpływają na humor, oraz magnezu i lecytyny. Może objadanie się czekolada to nie jest najlepszy pomysł, ale warto sprawdzić z rozsądną dawką J Od siebie polecam też wszelkie orzechy i suszone owoce w okresie nauki (np. podczas sesji egzaminacyjnej).
12. Szybka nauka :: Przerwy
Kolejnym, udowodnionym naukowo sposobem na poprawę wyników w nauce, jest stosowanie przerw. Wiadomo bowiem, że mózg po pół godzinie zaczyna nudzić się i spada procent zapamiętywanej wiedzy. Po godzinie przyswajasz o połowę mniej, a po półtorej, nie warto jest się uczyć. Dlatego bardzo ważne są powtórki.
Stosuj system przerw w nauce. Krótkie, 5 minutowe przerwy co każde pół godziny, dłuższe, 15-20 miutowe po każdych 2-3 godzinach. Polecam opracować system uczenia się w blokach czasowych. Np. 2,5 godziny z jednego tematu, kolejne 2,5 z innego.
„Zmianowanie” tematów, a zwłaszcza mieszanie przedmiotów ścisłych z humanistycznymi jest również bardzo skuteczne i wskazane.
13. Szybka nauka :: Własne słowa
Zmieniaj tekst którego się uczysz na własne słowa. Przykładowo: możesz przeczytać tekst i opowiedzieć go komuś własnymi słowami; napisać na ten temat mini referat; nagrać na dyktafon.
14. Szybka nauka :: Skupienie
Wielu studentów mówi, że dla nich kluczowe jest skupienie. To racja, bo skupienie jest kluczowym czynnikiem dla efektywnego wykonywania każdej czynności. A więc i szybkiej nauki. Naucz się technik koncentracji uwagi i przeczytaj, jak możesz poprawić swoją koncentrację.
15. Szybka nauka :: Hobby
Staraj się połączyć swoje hobby z nauką, a stanie się przyjemnością! Jeśli lubisz taniec, tańcz czytając jednocześnie tekst. Jeśli lubisz rower, wybierz się na przejażdżkę słuchając nagranego materiału. Jeśli lubisz spacer, wybierz się z książką w ulubione miejsce. Staraj się, aby nauka kojarzą Ci się z przyjemnością!
I to by było na tyle. Jeśli Ty również masz jakieś ciekawe pomysły, podziel się ze mną i innymi czytelnikami! Pamiętaj, że współpraca się opłaca
Najciekawsze pomysły zamieszczone na moim blogu nagrodzę!
Pozdrawiam,
Marcin Kijak
Przemówienie było nastepnego dnia i mój dyrektor zapytał skąd wzięlam taki tekst i pomysł? czy z neta dopytał? odpowiedziłam dumnie – nie! sama to wymysliłam.
Przy pisaniu wypracowań poleciłabym nie gotowce, czyli w sensie gotowych prac i przepisywanie, a wyszukać modele odpowiedzi lub klucz odpowiedzi z słowami kluczowymi i pisać samemu, oszczędność czasu na analizie nudnego tematu, a nauczyciele często korzystają z podobnych tematów, więc o takie ułatwienia nie trudno.
